читать дальшеПосле 20-летнего возраста, большинство из нас страдают от потери волос в той или иной степени. Следующие советы, в комплексе со здоровым питанием, во многом сохранят здоровье волос головы на долгие годы.
1.Определите свой тип волос
Если Ваши волосы не становятся жирными даже после пяти дней с момента последнего мытья шампунем, то у вас сухие волосы.
Нормальные волосы необходимо мыть шампунем один или два раза в неделю.
Более частое мытье означает, что вы обладательница жирных волос.
2. Используйте шампунь, который подходит вашему типу волос
Избегайте чрезмерного употребления шампуней для жирных волос, так как они могут повышать жирность кожи головы. Вместо этого, используйте шампунь предназначенную для нормальных волос. Вы можете использовать его чаще, даже ежедневно, если это необходимо. Частое мытье не приводит к потере волос.
3. Масляные маски раз в неделю
Маски с оливковым или миндальным маслом, улучшат состояние ваших волос. Втирайте их кончиками пальцев в кожу головы, тем самым повышая циркуляцию. Не оставляйте более одного-двух часов. Избегайте использования любого масла для волос, если у вас есть прыщи на лице или на лбу.
4. Пользуйтесь кондиционерами
Используйте кондиционеры в соответствии с вашим типом волос.
Не наносите кондиционер на корни - чтобы избежать потери объема.
Специальные интенсивные кондиционеры должны быть оставлены на срок от 20 до 30 минут. Волосы обернуть полотенцем.
Используйте кондиционеры на основе коллагена для интенсивного лечения, после химической завивки или окрашивания волос.
Источник: woman7.ru
@темы:
" Дамам на заметку"