читать дальшеФруктовый салат – не только очень вкусный, но и до неприличия полезный. Готовить его следует либо с не сладким йогуртом, либо со сметаной. Для приготовления фруктового салата:
Банан -2 шт Яблоко – 2 шт Киви – 2 шт Апельсин – 2 шт Другие фрукты – по вкусу Сметана – 200 г
Рецепт фруктового салата:
1. Бананы очистить. Разрезать на две части вдоль. Порезать на кусочки.
2. Яблоки помыть и мелко порезать. Некоторые их еще и чистят, но я так не делаю. Говорят в шкурке много полезностей содержится.
3. Киви и апельсины чистим и режем.
4. Складываем все ингредиенты в салатницу и заправляем йогуртом или сметаной.
